डायबिटीज के लिए योगासन- Yogasana for Diabetes With Pictures in Hindi
क्या आप जानते हैं कि इस समय भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगभग 7 करोड़ के ऊपर है।...
कपालभाति प्राणायाम
प्राणायाम क्या है, प्राणायाम के प्रकार, विधि, लाभ, सावधानी -pranayam ke prakar vidhi labh sawdhani
प्राणायाम में प्राणायाम शब्द दो शब्दों से मिलकर बना है। प्राण और आयाम। प्राण का अर्थ होता है जीवनी शक्ति...