जीवन की वास्तविक सुंदरता क्या है What Is The Real Beauty Of Life In Hindi
जब व्यक्ति अज्ञान के कारण इस विनाश रूपी देह को शरीर को अपना ही स्वरूप मानकर के सजाने और संवारने...
Spirituality
अनुलोम विलोम प्राणायाम के फायदे और नुकसान Anulom Vilom Pranayam Ke Fayde Aur Nuksan
अनुलोम विलोम प्राणायाम के अभ्यास में एक विशेष प्रकार की श्वास को नियंत्रित (प्राणायाम) है। इसमें साँस लेते समय एक...
चक्रासन के संपूर्ण लाभ व करने की विधि Chakrasan Ke Sampurn Labh Karne Ki Vidhi
योग का प्रचलन अधिकांश रूप से लगभग सभी देशों में होने लगा है। लोग अपने आप को चुस्त-दुरुस्त रखने के...
योग है क्या योग के प्रकार और इसका हमारे जीवन पर प्रभाव Yog Hai Kya Yog ke Prakar Iska Jivan Par Prabhav
योग का अर्थ होता है बांधना जोड़ना किसी एक को दूसरे के साथ मिला देना योग है। यह हमारी भारतीय...
डायबिटीज के लिए योगासन- Yogasana for Diabetes With Pictures in Hindi
क्या आप जानते हैं कि इस समय भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगभग 7 करोड़ के ऊपर है।...
वजन कम करने | मोटापा घटाने के उपाय- Weight Loss Tips in Hindi
हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना, लीवर के पास फैट का इकट्ठा होना, पाचन संबंधित जुड़ी बीमारियां...
वृक्षासन के फायदे रोज करे शरीर की लम्बाई बढ़ाने के लिए Do the Benefits of Vrikshasana Daily to Increase the Length of the Body in Hindi
वृक्षासन शरीर कीलंबाई बढ़ाने के लिए उपयुक्त आसान है। इस आसन को करते समय शरीर की मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न...
तीन सबसे आसान योगासन ,जिनके अभ्यास से कई समस्याओं में मिल सकता है लाभ -Three Easiest Yogasanas, Their Practice Can be Beneficial in Many Problems
Yoga Tips –तीन सबसे आसान योगासन योगाभ्यास करने की आदत शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकती है।...
नौकासन करने का सही तरीका, फायदे और सावधानी Naukasana (Boat Pose) Karne Ka Sahi Tarika Fayde Aur Sawdhani
योग करने से शरीर मजबूत और कांतिवान होता है । योगा में बहुत से आसन बताए गए हैं, इन्हीं में...
मकरासन की विधि और लाभ,सावधानी – Makrasana Steps And Benefits, Precautions In Hindi
नियमित रूप से योगासन करने से बहुत सारे फायदे मिलते हैं। योगासन करने से सभी तरह की बीमारियां तो दूर...
अपना जीवन दूसरों के हित के लिए हो Apna Jivan Dusron ke hit ke liye ho
इस धरती पर ज्ञान देने वालों की कोई कमी नहीं है। लेकिन ज्ञान का असर उसी व्यक्ति का होता है,...
अनिद्रा रोग में कौन सा आसन करना उपयुक्त है Anidra Rog Me Kaun Sa Aasan Karna Upyukt Hai?
आजकल के समय का माहौल अत्यंत तनाव भरा हुआ है ।इसमें एक गंभीर समस्या होती । रात में नींद नहीं...